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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐮,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐂,在维拉的出色表现也得益于此🦔🐏。此前的职业生涯早期阶段🐖,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐈。在埃梅里出任维拉主帅之前🐇,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐽🐽🦌,这也取得非常不错的效果。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐄,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐯🐔。在获得英格兰队的征召后🐷,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦍,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐱‍🚀🦘,无论结果如何🦌🐷🐗。沃特金斯:“在进入到比赛前🐇,我会把所有事情都说出来🦙🦒。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐕🐮🐃,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐏🐏,无论你今天过的好不好🦒🐩,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐭,我都会与他进行交流🦁🦄。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦎🐮,说一说我的的情况🦓,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐂,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐰。场外的训练等方面也发生了变化🦔🐪,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐍🐎🐾。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐗,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐅。心态是最重要的🐯🐩🦛,大脑会给你带来不少东西🦎,有时候你可能会自我怀疑🐯。早上我有可能会(自我怀疑)🐨,但只要能接受自己的想法🦥🦏,就能让大脑相信不同的一些事情🦥。”
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评论
  • 云朵有点甜 2024-06-17
    这款app的流畅度让我感到惊喜!无论是打开速度还是页面加载,都非常迅速。
  • 情绪女王 2024-06-17
    提供实用功能🐮,赞!
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  • 尽揽少女心 2024-06-17
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  • 不高不帅也不富 2024-06-17
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